Kapitel 1
I det här avsnittet lär du dig varifrån känslor av stress, ångest och oro egentligen härstammar – och hur du kan lära dig att handskas med dem!
I det här avsnittet lär du dig varifrån känslor av stress, ångest och oro egentligen härstammar – och hur du kan lära dig att handskas med dem!
Aviseringar
Om du väljer "Ja" sparas dina övningssvar och info om hur mycket du har läst tills du besöker Full koll igen. Om du är på en allmän dator rekommenderar vi att du svarar "Nej". Läs mer under vår sekretesspolicy.