Skip to content

Kapitel 4

I det här kapitlet får du praktiska övningar som kan hjälpa dig att handskas med svåra tankar.

illustration av en kompass

Vi kör!

Djupdykningen består av följande delar:

Vill du spara dina svar?

Om du väljer "Ja" sparas dina övningssvar och info om hur mycket du har läst tills du besöker Full koll igen. Om du är på en allmän dator rekommenderar vi att du svarar "Nej". Läs mer under vår sekretesspolicy.